make a fresh start

meɪk ə freʃ stɑːrt
mayk·uh·frehsh·stahrt4音節

意味 · Meaning

新たに出直す、再スタートする

使い方 · Usage

過去の失敗、悪い習慣、難しい人間関係などを一区切りにし、新しい気持ちや環境でやり直すときに使います。転居先で生活を立て直す、新しい職場で以前の失敗を繰り返さないよう決意する、仲直りして関係を築き直す、といった場面に適します。単なる開始ではなく、以前とは違う形で再出発する意思を含みます。

ニュアンス · Nuance

“fresh”は食べ物の「新鮮な」ではなく、古い問題を引きずらない「まっさらな気持ちの」という感覚です。“start over”が作業を最初からやり直す動作にも使えるのに対し、この表現は生活、関係、姿勢などを前向きに改める心理的な節目を示します。個人的な決意を語る場面によく合います。

⚠️ 日本語話者がよく間違える点

カタカナの「フレッシュ」を若々しさや食品の鮮度だけに結び付けないでください。「再出発する」は“do a fresh start”ではなく“make a fresh start”と表します。また、端末や口座のデータを初期状態へ戻すという技術的な意味には、“reset”や“clear”を使うほうが正確です。

類義語との違い

start over失敗などを受けて最初の段階からもう一度行うことを、動作として強く表します。
begin again単純に再び始めることを示す中立的な表現で、心理的な刷新は必須ではありません。
restart中断した活動、機械、計画などを再び動かす意味が中心で、技術分野にも使われます。
turn over a new leaf態度や習慣を改めて行いを良くする決意を示す、やや教訓的な慣用表現です。

例文 · Examples

💡 meeting

This meeting is a chance to make a fresh start.

この会議は新たに出直す機会です。

💡 lunch

After lunch, I made a fresh start on my task.

昼食の後、業務を新たに始めました。

💡 email

The email helped us make a fresh start.

そのメールのおかげで私たちは再スタートできました。

よく使う組み合わせ · Collocations

make a fresh start新たに出直す
a fresh start in a new city新しい街での再出発
give someone a fresh start人に再出発の機会を与える
need a fresh start再出発を必要とする
この単語、明日には忘れています。

EveryFive は忘れる直前にもう一度たずねます — 1日たった5単語、無料ではじめる →

B1 レベルの他の単語