work off

wɜːrk ɔːf
wurrk·awf2 sílabas

Significado · Meaning

quemar o liberar (estrés, calorías) con actividad; saldar poco a poco

Cómo se usa · Usage

Work off aparece cuando se reduce algo mediante actividad o esfuerzo: calorías, estrés, culpa o una deuda. En el trabajo: caminar para soltar tensión después de una junta. En el estudio: correr un poco tras horas de examen. En la vida diaria: hacer ejercicio para bajar una comida pesada. No es lo mismo que pay off; pay off es liquidar, work off es ir quitando con esfuerzo. Colocación: work off some stress.

Matiz · Nuance

No equivale siempre a “quemar” o “liberar”. “Work off” presenta la actividad física o el trabajo como medio para reducir algo acumulado: calorías, estrés, deuda o tensión. Es coloquial y práctico.

⚠️ Errores comunes en español

Por “quemar calorías”, se traduce mal como “burn stress” o “burn debt”. En inglés se dice “work off stress”; para deuda, “work off debt” solo si se paga trabajando, no simplemente con dinero.

Diferencia con sinónimos

burn offEncaja con quemar calorías o energía mediante ejercicio.
pay offSe centra en saldar deuda o que un esfuerzo dé fruto.
get rid ofEs amplio para eliminar algo sin decir cómo.
work offQuitar estrés, calorías o deuda mediante esfuerzo activo.

Oraciones de ejemplo · Examples

💡 lunch

I need a walk to work off that heavy lunch.

Necesito una caminata para bajar ese almuerzo pesado.

Al hablar rápido, suena así
  • need aneed‿aEnlace

    La consonante final se enlaza con la vocal siguiente y las dos palabras se leen juntas.

  • to/tə/SuenataForma débil

    Es una palabra funcional: no lleva acento y su vocal se reduce.

  • work offwork‿offEnlace

    La consonante final se enlaza con la vocal siguiente y las dos palabras se leen juntas.

La transcripción es una aproximación de cómo suena, no un símbolo fonético exacto.

💡 meeting

A short break helped us work off some stress.

Un descanso corto nos ayudó a liberar algo de estrés.

Al hablar rápido, suena así
  • helped ushelped‿usEnlace

    La consonante final se enlaza con la vocal siguiente y las dos palabras se leen juntas.

  • work offwork‿offEnlace

    La consonante final se enlaza con la vocal siguiente y las dos palabras se leen juntas.

La transcripción es una aproximación de cómo suena, no un símbolo fonético exacto.

💡 email

He is working off the extra hours from last week.

Él está compensando las horas extra de la semana pasada.

Al hablar rápido, suena así
  • working offworking‿offEnlace

    La consonante final se enlaza con la vocal siguiente y las dos palabras se leen juntas.

  • from/frəm/SuenaframForma débil

    Es una palabra funcional: no lleva acento y su vocal se reduce.

La transcripción es una aproximación de cómo suena, no un símbolo fonético exacto.

Combinaciones frecuentes · Collocations

work off caloriesquemar calorías
work off stressliberar estrés
work off debtsaldar deuda trabajando
work it offquitárselo con actividad
work off steamdesahogar tensión
Mañana habrás olvidado esta palabra.

EveryFive te la vuelve a preguntar justo antes de que la olvides — solo 5 palabras al día, empieza gratis →

Otras palabras del nivel B2