stress

strɛs
strehs1 sílabas

Significado · Meaning

Estrés; tensión o presión mental o física

Cómo se usa · Usage

El estrés que mencionamos a diario en español tiene su equivalente directo en el sustantivo stress: la presión mental de una entrega urgente, los exámenes finales o una mudanza. Es habitual decir "I'm under a lot of stress at work." al desahogarse con un amigo. Cuidado con el verbo: "She stressed the deadline." significa que ella recalcó la fecha límite, no que se estresó.

Matiz · Nuance

Aunque “stress” se parece a “estrés”, en inglés el verbo “to stress” también significa recalcar o subrayar: “She stressed the importance of safety” no habla de nervios. Como sustantivo suele ser incontable y en contextos médicos suena serio.

⚠️ Errores comunes en español

Escribir “estress” o “I am estresed” es muy frecuente: el inglés no añade la “e” inicial ante “s” seguida de consonante. Además, “tengo mucho estrés” no se dice “I have many stress”, sino “I am under a lot of stress”.

Diferencia con sinónimos

pressurePressure es la fuerza externa que te exige resultados, venga del jefe o de la familia.
stressStress es el estado de tensión en el cuerpo y la mente que suele aparecer como consecuencia de esa presión.
anxietyAnxiety se centra en la preocupación por algo que todavía no ha ocurrido, a veces sin causa clara.
tensionTension encaja mejor con algo más puntual, como un ambiente tirante entre dos personas o un músculo contraído.

Oraciones de ejemplo · Examples

💡 meeting

“The long meeting caused stress for everyone today.”

La larga reunión de hoy estresó a todos.

Al hablar rápido, suena así
  • meeting→meeᴅingSuena “mirin”/t/ suave

    La /t/ entre vocales se convierte en un toque breve, parecido a la /r/ de "pero".

  • for everyone→for‿everyoneEnlace

    La consonante final se enlaza con la vocal siguiente y las dos palabras se leen juntas.

La transcripción es una aproximación de cómo suena, no un símbolo fonético exacto.

💡 lunch

“Does work stress affect your lunch break?”

¿El estrés del trabajo afecta tu hora del almuerzo?

💡 email

“Reduce your stress by answering urgent emails first.”

Reduce tu estrés respondiendo primero los correos urgentes.

Combinaciones frecuentes · Collocations

under stressbajo presión
reduce stressreducir el estrés
work stressestrés laboral
stress levelnivel de estrés
cope with stresssobrellevar el estrés
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