意味 · Meaning
心身にかかる精神的な負担や緊張。ストレス
使い方 · Usage
締め切りが迫っているのに仕事が山積みのときや、試験前夜に眠れないときを思い浮かべてください。そうした心の負担を表す名詞がこの語です。職場の悩み、人間関係のもつれ、引っ越しや転職のような生活の大きな変化を語るときにも、自然に出てきます。動詞では「ストレスを与える」のほかに「強調する」の意味にもなるので、文脈に注意しましょう。
ニュアンス · Nuance
もとは物理学で物体にかかる圧力を指す語なので、心にのしかかる重みのイメージがあります。日本語の「ストレス」とほぼ同じ範囲で使えます。ただし英語では、発音の「強勢」や、言葉で何かを「強調すること」も表す点が大きな違いです。また数えられない名詞として扱うのが基本で、“a lot of stress”のように言います。
⚠️ 日本語話者がよく間違える点
「ストレスがたまった」を“I got stress.”と直訳するのは不自然です。“I'm stressed out.”や“I'm under a lot of stress.”を使いましょう。「ストレス解消」も“stress relief”と言い、“stress cancel”とは言いません。
類義語との違い
例文 · Examples
“The long meeting caused stress for everyone today.”
今日の長い会議はみんなにストレスを与えました。
“Does work stress affect your lunch break?”
仕事のストレスは昼休みに影響しますか?
“Reduce your stress by answering urgent emails first.”
急ぎのメールに先に返信して、ストレスを減らしましょう。
よく使う組み合わせ · Collocations
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