stressed

strest
strehst1音節

意味 · Meaning

ストレスを感じている

使い方 · Usage

仕事、勉強、お金、家庭の問題などから圧力を受け、心身が緊張して疲れている状態を表します。試験前の学生、締め切りに追われる人、引っ越しの準備で余裕がない人について自然に使えます。“I’m stressed about work.”のように原因を続けられます。単に予定が多い“busy”とは違い、負担が本人の心や体に悪影響を与えていることを示します。

ニュアンス · Nuance

日本語の「ストレスがたまる」は名詞を使いますが、英語では状態を形容詞の“stressed”で表し、“I’m stressed.”と言うのが自然です。一時的な緊張にも継続的な負担にも使えます。“anxious”が先のことへの不安を強調するのに対し、“stressed”は課題や責任から受ける圧力が中心です。“overwhelmed”ほど、完全に処理能力を超えた状態とは限りません。

⚠️ 日本語話者がよく間違える点

「ストレスがある」を直訳して“I have stress.”だけで済ませると、日常会話では不自然になりがちです。本人の状態には“I’m stressed.”、原因には“I’m stressed about work.”を使います。また“stressful”は人の感情ではなく、負担を与える物事の性質です。“I’m stressful.”ではなく“My job is stressful.”とします。

類義語との違い

busyすることが多く時間が埋まっている状態で、本人が苦痛や圧力を感じるとは限りません。
anxious将来の危険や結果を心配して落ち着かない状態で、不安の要素を強く表します。
overwhelmed仕事や感情が多すぎて処理しきれず、圧倒されている状態を示す強めの語です。
tense神経や筋肉が張ってリラックスできない状態で、負担の原因は明示されないこともあります。

例文 · Examples

💡 emotions

I've been really stressed about paying the rent.

家賃の支払いのことで本当にストレスを感じている。

💡 health

When I'm stressed, I lose my appetite.

ストレスを感じると食欲がなくなる。

💡 daily

She felt stressed trying to cook dinner for ten people.

彼女は10人分の夕食を作ろうとしてストレスを感じた。

よく使う組み合わせ · Collocations

feel stressedストレスを感じる
stressed about work仕事でストレスを感じている
get stressed outひどくストレスを感じる
too stressed to sleepストレスで眠れない
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