take in stride

teɪk ɪn straɪd
tayk·ihn·streyed3音節

意味 · Meaning

冷静に受け止める、動じず対処する

使い方 · Usage

予想外の問題、批判、予定変更などを、取り乱さず受け止めて先へ進む態度を表します。発表中に機器が故障しても自然に話を続けた人や、試験日程の変更に落ち着いて対応した人について使えます。“She took the setback in stride.”のように、困難がなかったという意味ではなく、困難に調子を崩されず適切に対処したことを評価する表現です。

ニュアンス · Nuance

「平気だった」と言い切るよりも、内心では不快さや落胆を感じながら、それに圧倒されず歩調を保つ姿を思わせます。“accept”は事実を受け入れることに重点がありますが、この表現は受け入れた後も普段どおり動ける安定感まで示します。小さな失敗や仕事上の障害を成熟して処理する人への、好意的な評価としてよく使われます。

⚠️ 日本語話者がよく間違える点

カタカナの「ストライド」から歩幅や速く歩くことだと解釈しないでください。ここでは困難を歩みの一部として処理する比喩です。また、“take it in a stride”のように冠詞を入れず、“take it in stride”とします。深刻な死別や災害に使うと苦痛を軽く扱う響きが出るため、日常的な挫折や予定変更に用いるのが無難です。

類義語との違い

handle問題に対処することを広く表し、落ち着いた態度だったかどうかまでは必ずしも示しません。
cope withつらい状況を何とか持ちこたえる意味で、負担や苦労を感じていることが前面に出ます。
accept事実や決定を受け入れることが中心で、その後も平静に行動できるかは含みません。
shrug off問題を気にせず振り払う響きがあり、場合によっては軽視や無関心のようにも聞こえます。

例文 · Examples

💡 meeting

The team took the last-minute change in stride.

チームは土壇場の変更を冷静に受け止めました。

🤝 interview

I try to take criticism in stride and improve the work.

私は批判を冷静に受け止めて作業を改善しようとします。

📊 presentation

She took the difficult question in stride.

彼女は難しい質問を冷静に受け止めました。

よく使う組み合わせ · Collocations

take it in strideそれを動じず受け止める
take criticism in stride批判を冷静に受け止める
take setbacks in stride挫折にも動じず対処する
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