hang in there

hæŋ ɪn ðɛr
hang·ihn·thehr3音節

意味 · Meaning

頑張って、踏ん張って、もう少し我慢して

使い方 · Usage

試験勉強が続いている友人、治療を受けている家族、繁忙期を乗り切ろうとする同僚など、つらい状況の途中にいる人を励ますときに使います。“Hang in there. The semester is almost over.”なら、終わりが近いからもう少し踏ん張って、という気持ちを伝えます。単なる命令ではなく、相手の苦労を認めたうえで、持ちこたえてほしいと願う温かな口語表現です。

ニュアンス · Nuance

日本語の「頑張って」よりも、成果を出すことではなく、苦しい期間を耐え抜くことに重点があります。「ファイト」のような勢いだけの応援とも異なり、今が大変だと理解している響きがあります。“cheer up”は落ち込んだ気分を明るくして、という意味が中心ですが、“hang in there”は状況が改善するまで持ちこたえて、という励ましです。深刻な悩みには共感の言葉も添えます。

⚠️ 日本語話者がよく間違える点

“hang there”と“in”を省くと、「そこで待つ」など別の意味に取られ、励ましの決まり文句にはなりません。また、「元気を出して」を何でも“cheer up”にすると、長い治療や忙しい時期を耐えるという意味が抜けます。相手が限界を訴えているのにこの一言だけを返すと、我慢を押しつけるように聞こえるため、“I’m here for you.”なども添えると自然です。

類義語との違い

keep going進行中の運動や勉強、作業をそのまま続けるよう促す、行動に焦点を置く表現です。
don't give up諦めないよう直接強く促すため、相手がやめかけている場面で特に効果的です。
stay strongつらい出来事の中でも気持ちを強く保つよう励ます、感情面を支える表現です。
persevere困難にもかかわらず続けることを表す硬い語で、日常の声かけにはやや改まっています。

例文 · Examples

🧑‍🤝‍🧑 friends

I know things are hard right now, but hang in there.

今つらいのは分かる、でももう少し頑張って。

💼 work

Hang in there — the busy season ends next week.

踏ん張って — 忙しい時期は来週で終わるから。

📚 study

Only one more exam to go; hang in there!

あと試験一つだけ、頑張って!

よく使う組み合わせ · Collocations

hang in thereもう少し踏ん張って
just hang in thereとにかく持ちこたえて
hang in there with the treatment治療を続けて踏ん張る
hang in there until Friday金曜日まで持ちこたえる
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