take a step back

teɪk ə step bæk
tayk·uh·stehp·bak4音節

意味 · Meaning

一歩引いて考える

使い方 · Usage

議論が細部に入り込みすぎたとき、感情的な反応を避けたいとき、判断を下す前に状況全体を見直したいときに使います。“Let’s take a step back and reassess.”なら、いったん立ち止まり、前提や目的から再検討しようという提案です。会議、問題解決、対人関係などで、結論を放棄するのではなく、よりよい判断のために心理的・時間的な距離を取ることを表します。

ニュアンス · Nuance

物理的に一歩後ろへ下がる意味もありますが、抽象的な話では、感情や細部から距離を置いて視野を広げる比喩です。日本語の「一歩引く」は譲歩や撤退を意味することもありますが、この句は必ずしも意見を取り下げません。むしろ、大きな目的や全体像を確認して判断を立て直す前向きな動作です。ただし、強い口調では相手をたしなめる言葉にも聞こえます。

⚠️ 日本語話者がよく間違える点

“take back”と混同しないでください。“take back what I said”は発言を取り消すことですが、“take a step back”は状況から距離を取って考え直すことです。また、日本語では冠詞がないため“take step back”としがちですが、“a”が必要です。何から距離を取るかを続ける場合は、“take a step back from the details”のように“from”を使います。

類義語との違い

pause行動や会話を一時的に止めることが中心で、視野を広げる意味は必須ではありません。
reconsider決定や意見をもう一度考える語で、対象から距離を置く比喩は含みません。
reassess状況や判断材料を改めて評価する、仕事でも使いやすい分析的な表現です。
zoom out細部から離れて全体像を見ることを表す、視覚的で現代的な口語表現です。

例文 · Examples

💡 meeting

Let's take a step back and look at the bigger picture.

一歩引いて全体像を見よう。

💡 email

I took a step back before replying to the complaint.

苦情に返信する前に一歩引いて考えた。

📊 presentation

This summary helps us take a step back.

この要約は一歩引いて考える助けになる。

よく使う組み合わせ · Collocations

take a step back from the details細部から一歩離れて考える
take a step back and reassess一歩引いて再評価する
let us take a step backいったん一歩引いて考えましょう
この単語、明日には忘れています。

EveryFive は忘れる直前にもう一度たずねます — 1日たった5単語、無料ではじめる →

B2 レベルの他の単語