doomscrolling

ˈdumˌskroʊlɪŋ
DOOMS·kroh·lihng3음절 · 1번째 강세

뜻 · Meaning

한국어우울하거나 부정적인 뉴스를 멈추지 못하고 계속 스크롤하며 보는 행위
Englishthe habit of reading bad news online for too long
日本語暗いニュースやネガティブな情報を延々とスクロールして見続けること
Tiếng Việtviệc lướt xem tin tức tiêu cực liên tục không dừng lại được
Españolel hábito de desplazarse sin parar por noticias negativas o deprimentes

이렇게 써요 · Usage

doomscrolling은 휴대폰이나 뉴스 앱에서 나쁜 소식, 재난 기사, 불안한 댓글을 멈추지 못하고 계속 넘겨 보는 행동을 말할 때 쓴다. 친구에게 “I stayed up doomscrolling last night”라고 하면 단순히 오래 검색했다는 뜻이 아니라, 안 좋은 내용을 보며 기분까지 나빠졌다는 느낌이 들어간다. 일상 대화, 기사, SNS, 정신 건강 관련 글에서 자연스럽고, 공식 보고서에서는 설명을 붙이면 더 안전하다.

뉘앙스 한국어의 ‘뉴스를 계속 봤다’보다 더 부정적이고 습관적인 느낌이 강하다. doom은 파멸이나 암울함을, scrolling은 화면을 넘기는 행동을 떠올리게 해서, 사용자가 스스로 멈추지 못하는 장면이 함께 보인다. 한국어 화자는 그냥 ‘인터넷 서핑’으로 이해하기 쉬운데, 핵심은 정보 탐색이 아니라 불안을 키우는 콘텐츠 소비다.

유의어와 차이 · Synonyms

scroll through
화면을 넘겨 본다는 중립적인 말이라 쇼핑몰 상품이나 사진첩에도 쓸 수 있다.
browse
웹사이트나 가게를 둘러본다는 넓은 표현이고 부정적인 감정이 없다.
doomscrolling
특히 나쁜 뉴스, 정치 갈등, 재난 소식처럼 기분을 무겁게 만드는 내용을 계속 본다는 점이 다르다.
binge-read
많이 읽는다는 뜻이지만 영상이나 글 소비량에 초점이 있고 불안감은 필수가 아니다.

⚠️ 자주 틀리는 포인트

doomscrolling을 ‘죽음의 스크롤’처럼 물건 이름으로 번역해 쓰면 어색하다. 영어에서는 보통 동명사나 명사로 쓰며, 동사는 doomscroll이라고도 한다. “I did doomscrolling”보다는 “I was doomscrolling” 또는 “I spent an hour doomscrolling”이 자연스럽다. 좋은 뉴스나 재미있는 밈을 오래 본 경우에는 doomscrolling이라고 하지 않는다.

자주 쓰는 조합 · Collocations

late-night doomscrolling밤늦게 불안한 뉴스를 계속 보는 것
stop doomscrolling나쁜 소식 훑어보기를 멈추다
doomscrolling on social media소셜미디어에서 암울한 글을 계속 넘겨 보다
fall into doomscrolling부정적인 소식 탐색에 빠지다

예문 · Examples

💡 Talking to a friend about sleep habits

I was up until 2 a.m. doomscrolling instead of sleeping.

나 잠은 안 자고 새벽 2시까지 우울한 뉴스만 계속 스크롤하고 있었어.

빠르게 말하면 이렇게 들려요
  • was upwas‿up이어 읽기

    앞말의 끝 자음이 뒷말의 첫 모음으로 넘어가 붙어 읽힌다. 단어 사이를 끊으면 안 들린다.

  • until auntil‿a이어 읽기

    앞말의 끝 자음이 뒷말의 첫 모음으로 넘어가 붙어 읽힌다. 단어 사이를 끊으면 안 들린다.

  • doomscrolling insteaddoomscrolling‿instead이어 읽기

    앞말의 끝 자음이 뒷말의 첫 모음으로 넘어가 붙어 읽힌다. 단어 사이를 끊으면 안 들린다.

  • of/əv/이렇게어브약하게

    기능어라 강세를 받지 않아 모음이 흐려진다. 또렷하게 읽으면 오히려 어색하다.

한글 표기는 대강 이렇게 들린다는 안내이지 정확한 발음 기호가 아닙니다.

💡 Giving advice about mental health

Doomscrolling before bed really messes with your mood.

자기 전에 부정적인 뉴스를 계속 보는 건 기분에 정말 안 좋아.

💡 Describing a bad habit at work

Every time there's breaking news, I catch myself doomscrolling at my desk.

속보가 뜰 때마다 책상에서 나도 모르게 우울한 뉴스를 끝없이 보게 돼.

빠르게 말하면 이렇게 들려요
  • news Inews‿i이어 읽기

    앞말의 끝 자음이 뒷말의 첫 모음으로 넘어가 붙어 읽힌다. 단어 사이를 끊으면 안 들린다.

  • doomscrolling atdoomscrolling‿ət이어 읽기

    앞말의 끝 자음이 뒷말의 첫 모음으로 넘어가 붙어 읽힌다. 단어 사이를 끊으면 안 들린다. 기능어라 강세를 받지 않아 모음이 흐려진다. 또렷하게 읽으면 오히려 어색하다.

한글 표기는 대강 이렇게 들린다는 안내이지 정확한 발음 기호가 아닙니다.

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