Significado · Meaning
Controlar las emociones o los nervios y recuperar la calma.
Cómo se usa · Usage
Tras mandar por error un mensaje al chat del trabajo o enfadarse por un correo provocador, alguien puede decirse que necesita get a grip antes de responder. La expresion implica recuperar el autocontrol y pensar con claridad. Dirigida como orden a otra persona, puede sonar brusca y sugerir que sus emociones son exageradas, de modo que conviene reservarla para relaciones de confianza.
Matiz · Nuance
“Get a grip” evoca recuperar el dominio de uno mismo y resulta mas tajante que “calm down”. En “I need to get a grip” hay autocritica; dirigido a otra persona como orden, puede sonar brusco, impaciente o poco compasivo.
⚠️ Errores comunes en español
Es incorrecto formar “Get a grip of yourself” siguiendo la correspondencia habitual entre “de” y “of”. Esta expresion exige “on”: se dice “Get a grip on yourself”. Tampoco conviene traducirla palabra por palabra como “grab your control”.
Diferencia con sinónimos
Oraciones de ejemplo · Examples
“After spilling coffee on the director, Mina went outside to get a grip.”
Después de derramarle café al director, Mina salió para recuperar la calma.
Al hablar rápido, suena así
- went outside→went‿outsideEnlace
La consonante final se enlaza con la vocal siguiente y las dos palabras se leen juntas.
- to→/tə/Suena “ta”Forma débil
Es una palabra funcional: no lleva acento y su vocal se reduce.
- get a→get‿aEnlace
La consonante final se enlaza con la vocal siguiente y las dos palabras se leen juntas.
La transcripción es una aproximación de cómo suena, no un símbolo fonético exacto.
“Before replying to that infuriating email, shouldn't we get a grip?”
Antes de responder a ese correo tan irritante, ¿no deberíamos calmarnos?
Al hablar rápido, suena así
- to→/tə/Suena “ta”Forma débil
Es una palabra funcional: no lleva acento y su vocal se reduce.
- that infuriating→that‿infuriatingEnlace
La consonante final se enlaza con la vocal siguiente y las dos palabras se leen juntas.
- get a→get‿aEnlace
La consonante final se enlaza con la vocal siguiente y las dos palabras se leen juntas.
La transcripción es una aproximación de cómo suena, no un símbolo fonético exacto.
“Get a grip on your nerves and answer at your own pace.”
Controla los nervios y responde a tu propio ritmo.
Al hablar rápido, suena así
- Get a→get‿aEnlace
La consonante final se enlaza con la vocal siguiente y las dos palabras se leen juntas.
- grip on→grip‿onEnlace
La consonante final se enlaza con la vocal siguiente y las dos palabras se leen juntas.
- nerves and→nerves‿ənEnlace
La consonante final se enlaza con la vocal siguiente y las dos palabras se leen juntas. Es una palabra funcional: no lleva acento y su vocal se reduce.
- answer at→answer‿ətEnlace
La consonante final se enlaza con la vocal siguiente y las dos palabras se leen juntas. Es una palabra funcional: no lleva acento y su vocal se reduce.
- your own→your‿ownEnlace
La consonante final se enlaza con la vocal siguiente y las dos palabras se leen juntas.
La transcripción es una aproximación de cómo suena, no un símbolo fonético exacto.
Combinaciones frecuentes · Collocations
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