뜻 · Meaning
이렇게 써요 · Usage
jet lag는 비행기로 시간대를 넘나든 뒤 몸의 수면 리듬이 깨져 피곤하고 멍한 상태를 말한다. 장거리 출장, 해외여행, 유학 도착 직후에 I have jet lag 또는 I'm jet-lagged라고 한다. 밤에 잠이 안 오고 낮에 졸리거나, 식사 시간이 어긋나고 집중이 안 되는 증상을 설명할 때 유용하다. 단순한 비행 피로보다 시간대 변화 때문에 생긴 몸의 혼란이라는 점이 중요하다.
뉘앙스 한국어의 시차 적응 문제, 시차 피로에 해당한다. lag는 뒤처짐이라는 뜻이므로 몸의 시계가 현지 시간보다 늦게 따라오는 느낌이다. 미국 동부에서 한국에 갔거나 한국에서 미국으로 왔을 때처럼 여러 시간대를 이동해야 자연스럽다. 국내 짧은 비행 뒤 피곤한 것은 tired from the flight가 더 정확할 수 있다.
유의어와 차이 · Synonyms
⚠️ 자주 틀리는 포인트
I am jet lag라고 하지 않고 I have jet lag 또는 I am jet-lagged라고 한다. jet lag는 명사이고 jet-lagged는 형용사다. 또 차나 기차로 같은 시간대 안에서 이동해 피곤한 경우에는 jet lag라고 하지 않는 것이 자연스럽다. 비행기 피곤함만 말할 때는 I'm tired from the flight가 맞다.
자주 쓰는 조합 · Collocations
예문 · Examples
“The jet lag is brutal—I've been waking up at 4 a.m. every day this week.”
시차 적응이 너무 힘들어요. 이번 주 내내 매일 새벽 4시에 깼어요.
빠르게 말하면 이렇게 들려요
- lag is→lag‿is이어 읽기
앞말의 끝 자음이 뒷말의 첫 모음으로 넘어가 붙어 읽힌다. 단어 사이를 끊으면 안 들린다.
- brutal→bruᴅalt가 ㄹ 소리로
t가 모음 사이에 끼면 혀가 잇몸을 한 번 툭 치고 지나가 한국어 ㄹ에 가깝게 들린다.
- waking up→waking‿up이어 읽기
앞말의 끝 자음이 뒷말의 첫 모음으로 넘어가 붙어 읽힌다. 단어 사이를 끊으면 안 들린다.
- at a→at‿a이어 읽기
앞말의 끝 자음이 뒷말의 첫 모음으로 넘어가 붙어 읽힌다. 단어 사이를 끊으면 안 들린다.
- m every→m‿every이어 읽기
앞말의 끝 자음이 뒷말의 첫 모음으로 넘어가 붙어 읽힌다. 단어 사이를 끊으면 안 들린다.
한글 표기는 대강 이렇게 들린다는 안내이지 정확한 발음 기호가 아닙니다.
“To beat jet lag, try to stay awake until it's bedtime in the new time zone.”
시차증을 이기려면 새로운 시간대의 취침 시간까지 깨어 있으려고 해 보세요.
빠르게 말하면 이렇게 들려요
- to→/tə/이렇게 “터”약하게
기능어라 강세를 받지 않아 모음이 흐려진다. 또렷하게 읽으면 오히려 어색하다.
- awake until→awake‿until이어 읽기
앞말의 끝 자음이 뒷말의 첫 모음으로 넘어가 붙어 읽힌다. 단어 사이를 끊으면 안 들린다.
- bedtime in→bedtime‿in이어 읽기
앞말의 끝 자음이 뒷말의 첫 모음으로 넘어가 붙어 읽힌다. 단어 사이를 끊으면 안 들린다.
한글 표기는 대강 이렇게 들린다는 안내이지 정확한 발음 기호가 아닙니다.
“Sorry for the late response—I'm still dealing with jet lag from my trip to Tokyo.”
답장이 늦어서 죄송해요. 도쿄 여행 다녀온 시차증이 아직 안 풀렸어요.
빠르게 말하면 이렇게 들려요
- for→/fər/이렇게 “퍼”약하게
기능어라 강세를 받지 않아 모음이 흐려진다. 또렷하게 읽으면 오히려 어색하다.
- late→laᴅet가 ㄹ 소리로
t가 모음 사이에 끼면 혀가 잇몸을 한 번 툭 치고 지나가 한국어 ㄹ에 가깝게 들린다.
- response I'm→response‿i'm이어 읽기
앞말의 끝 자음이 뒷말의 첫 모음으로 넘어가 붙어 읽힌다. 단어 사이를 끊으면 안 들린다.
- from→/frəm/이렇게 “프럼”약하게
기능어라 강세를 받지 않아 모음이 흐려진다. 또렷하게 읽으면 오히려 어색하다.
- to→/tə/이렇게 “터”약하게
기능어라 강세를 받지 않아 모음이 흐려진다. 또렷하게 읽으면 오히려 어색하다.
한글 표기는 대강 이렇게 들린다는 안내이지 정확한 발음 기호가 아닙니다.
EveryFive가 잊어버리기 직전에 다시 물어봐 드립니다 — 하루 5단어, 무료로 시작하세요 →