keep calm

kiːp kɑːm
keep·kahm2音節

意味 · Meaning

落ち着いた状態を保つ

使い方 · Usage

事故や災害、顧客からの苦情、試験直前など、動揺しやすい状況でも冷静さを失わないよう促すときに使います。避難案内や安全上の指示では、“Keep calm.” のような命令形がよく見られます。すでに落ち着いて対応した人について述べるなら、“She kept calm.” のように過去形にします。日常では、緊張する相手を励ます短い声かけとしても自然です。

ニュアンス · Nuance

ここでの “keep” は、今ある落ち着いた状態を保ち続ける感覚を表します。そのため、興奮した状態から静まることを求める “calm down” とは異なり、危機や重圧の中でも平静を崩さない点が中心です。日本語の「冷静に」と比べると、行動の慎重さだけでなく感情の安定にも焦点があります。命令形は強く響くことがありますが、緊急時には安心させる指示にもなります。

⚠️ 日本語話者がよく間違える点

「落ち着いて保つ」という日本語の感覚から “keep calmly” と副詞を置きたくなりますが、“keep” の後ろには状態を示す形容詞を置き、“keep calm” とします。“keep a calm” のように冠詞を付けることもできません。また、「皆を落ち着かせる」は目的語を加えた “keep everyone calm” であり、“everyone keeps calm” とは意味が異なります。

類義語との違い

stay calm現在の落ち着いた状態にそのままとどまるよう求める、非常に近い表現です。
calm downすでに興奮したり怒ったりしている状態から、気持ちを静める変化を表します。
remain composed感情を表に出さず冷静さを保つことを示す、改まった場面に合う表現です。
keep your cool腹を立てたり慌てたりしないよう促す、日常会話で使われるくだけた言い方です。

例文 · Examples

💡 email

“The receptionist kept calm during the emergency.”

受付担当者は緊急時にも冷静さを保ちました。

🤝 interview

“How do you keep calm with a difficult customer?”

対応が難しいお客様を相手にするとき、どうやって冷静さを保ちますか?

📊 presentation

“Keep calm and guide everyone toward the nearest exit.”

落ち着いて、全員を最寄りの出口へ誘導してください。

よく使う組み合わせ · Collocations

keep calm under pressure重圧の中でも冷静さを保つ
keep calm during an emergency緊急時にも落ち着いている
try to keep calm落ち着くよう努める
keep everyone calm全員を落ち着かせておく
keep calm and carry on冷静に行動を続ける
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